blog cuisine bio

Mes livres  -  Newsletter  -  Consulting culinaire  -  Presse

21 février 2015

Recette SEIGNALET - Gâteau mousseux à la châtaigne

Très fondant, il est délicieux encore tiède mais se conserve très bien quelques jours si vous souhaitez le déguster au petit-déjeuner.


Pour un plat en verre de 16 x 26 cm
325 g de crème de châtaigne (sucrée)
3 œufs
3 c. à s. de farine de sarrasin, de farine de riz complet ou de farine de châtaigne
1 c. à s. bombée de caroube en poudre ou de cacao en poudre non sucré
facultatif : 1 c. à c. d’huile végétale de prune de Gascogne bio

Faites préchauffer le four à 110 °C.
Cassez les œufs pour séparer les blancs des jaunes.
Mélangez la crème de châtaigne avec les jaunes d’œufs, 2 c. à s. d’huile d’olive, la farine de votre choix, la caroube ou le cacao en poudre et l'huile de prune (qui va apporter un parfum d’amande amère).
Montez les blancs d’œufs en neige, incorporez-les dans la pâte et versez dans un plat en verre préalablement huilé.
Enfournez pour environ 50 minutes.
Vérifiez la cuisson en piquant le gâteau de la pointe d’une fourchette.
Variante : la caroube (ou le cacao) peut être remplacée par du café d’épeautre en poudre (contient du gluten).


Mon livre Cuisinez gourmand sans gluten, sans lait, sans œufs... vous accompagnera au quotidien avec ses 300 recettes créatives.
Un véritable guide pour cuisiner en fonction de vos intolérances alimentaires ou suivre le régime Seignalet.

Vous pouvez aussi consulter l'index des recettes à la farine de riz et des recettes sans gluten du blog.

4 février 2015

Crêpes sans gluten au parfum de noisette

Cette pâte à crêpes classique (à la farine de blé) est plus légère grâce au lait de noisette qui parfume et s'accorde si bien avec le zeste d'orange ! Sans sucre, cette recette de crêpes vous permettra de tester la poudre d'agave.

J'ai concocté cette recette pour La Vie Claire :
Crêpes légères et moelleuses, parfum de noisette.

Recette pour des crêpes sans gluten : 125 g de farine de riz complet, 2 œufs, 25 cl de lait riz-noisette, 1 c. à c. de purée de noisette et 1 c. à c. de poudre d'agave, 2 pincée de poudre levante sans gluten.


Le guide le plus complet avec 300 recettes créatives pour cuisiner suivant vos intolérances alimentaires.
Mon livre Cuisinez gourmand sans gluten, sans lait, sans œufs... vous accompagnera au quotidien pour cuisiner en toute simplicité.