Régalez-vous tout en prenant soin de votre bien-être grâce à ces recettes de desserts composés uniquement d’ingrédients bienfaisants.
Oubliez le sucre blanc et raffiné pour goûter à une palette de saveurs bien plus variée grâce aux sucres naturels et complets : muscovado ou panela, sucre de fleurs de coco, sirop de dattes, d’érable, d’agave... Vous saurez tout pour faire votre choix et vous tourner vers une palette de saveurs bien plus variée !
Découvrez comment de délicieuses alternatives végétales peuvent rivaliser avec le beurre et la crème pour vous offrir des desserts d’une grande légèreté.
Saviez-vous que les farines complètes, de sarrasin, de riz ou encore de châtaigne sont bien plus digestes et qu’elles offrent une variété nutritionnelle plus intéressante ?

Je vous invite à découvrir des recettes, le sommaire et la vidéo de présentation sur mon nouveau site.







Toutes les recettes sont sans gluten et sans lait et 78 sans œufs.

Ces desserts qui nous font du bien
(Stylisme et photos : Joelle Kanaan)

desserts sains Pour découvrir le sommaire : CLIC !
Format 26.5 x 19.5 cm - 216 pages - couverture cartonnée
Disponible en magasins bio et librairies
29,95 euros - Éditions La Plage